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肠道菌群与抑郁症

抑郁症的原因是什么?

 

由于生活压力与日俱增,抑郁症现已成为世界普遍性疾病,是一种很常见但却很容易被忽略的精神疾病,医学界人士认为大多数人在一生的某个时段中都会患有或轻或重的抑郁症,严重威胁着人们的生命健康。

迄今为止,抑郁症的病因仍未十分清楚。但是,可以肯定的是生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。据世界卫生组织最新数据表明,全球抑郁症的发病率约为3.1%,而据不完全统计,我们抑郁症的发病率多达5%-6%,并且呈逐年增加的趋势。

抑郁症的发生与肠道菌群失调有关!

 

肠道菌群与人体是共生互利关系的,有着密不可分的统一体,又被称为人的“第二基因”。研究认为,肠道菌群无时无刻都在控制着我们的大脑,支配着我们的饮食、情绪及行为等;肠道菌群的作用不仅局限于胃肠道,而且可以通过免疫、神经内分泌和迷走神经这三条途径,形成肠道菌群—肠道—脑轴能够对脑功能和行为产生重大的影响;肠道菌群—肠道—脑这三者间进行着密切的信息交流,来控制人体对环境、行为活动及食物的喜好等,使我们对行为和情绪的调控方式有了全新的认识,“第二基因组”它影响人的喜怒哀乐、思维和认知能力。

已有研究表明,肠道菌群参与调控脑发育、应激反应、焦虑、抑郁、认知功能等中枢神经系统活动。美国国立卫生研究院(NIH)于2007年启动的“人类微生物组计划”发现:肠道菌群失调很可能是导致肥胖、高血压和糖尿病等代谢疾病,以及抑郁、焦虑和认知功能下降等精神心理疾病的重要原因!

补充膳食纤维,调节菌群平衡!

 

肠道内的微生物能够调控人的生理和心理,人的很多行为可能来自于我们的肠道。动物和临床研究的结果表明,有益菌能够降低抑郁和焦虑,提高认知能力,改善自闭症、多发性硬化症、阿尔茨海默症和帕金森等,有益于人类的心理健康。

“维多益生元植物饮品”是一款优质的膳食纤维补充剂,可调节肠道菌群,为肠道内有益菌的增殖提供能量和营养,清洁消化壁和增强消化功能,同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的排出,保护脆弱的消化道、预防结肠癌、心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它慢性疾病,增强体抗力。